Новости

Светлый праздник Пасхи приближается. К нему готовимся с добрым сердцем и благими мыслями, украшая свой дом по традициям.

В преддверии Пасхи в отделении семьи и детей нашего Комплексного центра прошел увлекательный мастер-класс по созданию пасхального венка. Ребята с большим интересом знакомились с традициями православного праздника, которые касаются обрядов, еды и развлечений. Помогая друг другу, мастерили радостный пасхальный декор из воздушного пластилина – уникальные веночки для украшения дома.

Пасхальный венок, сделанный руками детей, станет символом тепла, уюта и светлой радости в каждом доме.

«Здоровый образ жизни – это не только долголетие, но и возможность быть активным, востребованным и счастливым в любом возрасте!»

Под таким девизом прошло заседание клуба «Позитив», посвященное Международному дню здоровья.

Собравшись в библиотеке, пенсионеры-активисты с большим успехом развеяли все мифы о том, что здоровый образ жизни – это однообразно, сложно и неинтересно.

Весёлая викторина «Знатоки здоровой тарелки», беседа о роли правильного питания для поддержания здоровья людей старшего возраста, а также познавательная сценка «Овощи и фрукты – друзья долголетия» подарили участникам хорошее настроение и незабываемые минуты тёплого общения.

Встречу завершили дегустацией травяных чаев. За чашкой чая старшие  обменивались опытом и обсуждали жизненные истории.

В рамках «Дня здоровья» в  ГБУ «КЦСОН Ардатовского муниципального округа» стартовал сезон занятий по скандинавской ходьбе.

8 апреля для пенсионеров села Журелейка прошел «Марафон здоровья» на свежем воздухе, активисты «серебряного» возраста с большим энтузиазмом продолжили осваивать популярную технику ходьбы с палками.

Под руководством специалистов по социальной работе Кувановой М.А., Амосовой Т.В., команда из желающих сохранить хорошее самочувствие на долгие года выполнила разминку, вспомнила как правильно пользоваться палками для трекинга, совмещать шаги и палки, правильно дышать во время скандинавской прогулки. Затем, уверенно шагая по заранее проложенному маршруту, пенсионеры-активисты отрабатывали основные навыки скандинавской ходьбы, делились секретами бодрости и просто общались в приятной дружеской атмосфере.

Участники «Марафона здоровья» настроены вести активный образ жизни и заряжать своим оптимизмом окружающих.

В рамках празднования Всемирного дня здоровья в клубе «Гармония» при Ардатовском комплексном центре социального обслуживания населения состоялось оздоровительное мероприятие «Бодрость и гармония» для граждан «серебряного» возраста.  

Встреча началась с тёплой приветственной речи специалиста Центра, которая подчеркнула важность заботы о своём здоровье в любом возрасте и отметила, что совместные занятия способствуют не только физическому, но и эмоциональному благополучию.

Далее для всех присутствующих была проведена лекция о здоровом питании и необходимости соблюдения распорядка дня для людей старшего возраста.  

Важной частью программы стала беседа с участием медицинского работника Мухтоловской участковой больницы. Она рассказала о правилах контроля состояния здоровья во время занятий скандинавской ходьбой, дала рекомендации по самоконтролю и ответила на вопросы участников.

Кульминацией дня стала прогулка со скандинавскими палками по живописным дорожкам Парка Победы. Перед выходом на маршрут выполнили лёгкую, но зажигательную разминку, которая подготовила старших к предстоящей нагрузке. Спортивный задор и бодрость взяли верх!

Завершилось мероприятие уютным фито-чаепитием. За чашкой ароматного травяного чая участники клуба «Гармония» делились эмоциями, обсуждали полученные знания и строили планы на будущие встречи, которые стали важной частью их жизни, помогая сохранять оптимизм, активность и бодрость духа.

Спортивная программа для детей «Вперед, к рекордам!»

Сегодня, 7 апреля, отмечается Всемирный день здоровья – важный праздник для всех, кто заботится о своём благополучии, стремится к здоровому телу и крепкому духу.

В этот день, под девизом: «Твое здоровье – в твоих руках. Начни сегодня! Начни с себя!», социальный педагог отделения семьи и детей Батина Екатерина Алексеевна провела спортивную программу «Вперед, к рекордам!» для юных получателей социальных услуг.

Мероприятие прошло на базе Хрипуновской средней школы.

Ребята с большим энтузиазмом участвовали в веселых эстафетах и спортивных конкурсах, проявили командный дух и показали, что спорт – это не только полезно, но и очень весело! Никто не остался в стороне – участвовал каждый, играли все!

Отдельная благодарность активистам «Движения Первых» за содействие в проведении мероприятия и поддержку юных участников.

Пусть вдохновение, полученное на спортивных праздниках, перерастёт в регулярные занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и активный отдых с семьёй и друзьями. Здоровье – это не только отсутствие болезней, но и радость движения, бодрость духа и хорошее настроение каждый день!